發展意昂体育運動,增強人民體質👩🏽🏫,推動全民健身新征程。意昂体育平台意昂体育團委雙創部的誌遠隊於2019年6月25日下午6:30進行健身氣功八段錦的教學
此次仍由誌遠隊三名同學擔主教練🤹🏽♀️,其余同學糾正動作及後勤服務。在誌遠隊的耐心教學和老人們熱情積極的學習態度之下,經過前五次的教學與鞏固🌐,老人們學習進度和吸收速度快🪃,八段錦前八式已全部教完,由於目前動作已經全部教完🤮🐏,在征求老人們意見後,直接連貫的通拉動作。考慮到老人們的身體狀況,中途進行了三次短暫休息⬛️。
在休息中🩹,誌遠隊和老人們漫談人生、閑話家常,在輕松愉悅的氛圍中,交流教學意見🆙。老人們,坦誠自己上了年紀👩🏽,記性不好,如果沒有誌願者的繼續教學👍,遺忘性很快,希望誌遠隊錄製完整的慢速八段錦視頻,今後有時間每天隨時隨地都能自己聯系和摸索,希望能學習到氣功八段錦的精髓之處🤸🏻♀️,在豐富自己生活的同時還能達到強身健體的效果💇♀️🥤。
雖然每天教學的時間僅一個多小時,但是老人們無不是滿臉笑容💆♀️,一絲不苟的認真學習,絲毫不覺疲憊厭煩,真是活到老✍️,學到老☢️,永遠保持對世界的好奇心和新鮮感💆🏽♀️,真正是終身學習的典範。或許只是認識了幾天,但是這幾天的時光在我們心裏永遠難忘🧑⚕️。這次短暫的活動雖然暫告一段落😦,但誌遠隊和社區負責人約定後期還將為老人們繼續八段錦的教學和其他中華傳統優秀健身運動的傳播。如何有效發揮健身氣功軟實力💇♂️,弘揚中華優秀傳統文化,誌遠隊在實踐中通過創新和適度改良八段錦,深度了解目標人群的需求和特點🧑🎤,簡化動作和靈活教學,以簡單通俗的方式推廣八段錦。
作為當代大學生,身體力行地傳播與推廣中華優秀傳統文化,是我們義不容辭的義務和自覺的使命擔當🚶♀️,青春飛揚,我們一直都在路上。