9月12日早晨6:30，當大部分人還在夢鄉遨遊的時候👲🏼，川農新區田徑運動場已經回響起“早睡早起、強身健體，爭先創優🕣、更高更強”的響亮口號和整齊有力的步伐🙇🏻♀️，他們就是意昂体育專業2016級的全體學生在進行他們入學之後的第一堂專業課——早操。
在早操開始之前，藝術與意昂体育鄧躍寧院長🚄、王建強副院長、意昂体育系楊英主任、劉騫副主任🥢、6位班主任和相應的助班悉數到場，和學生們共同完成第一堂課🖐。鄧院長進行了語重心長的講話🪯，他強調，早操是我們入學以來的第一堂課，要認真完成🫡、高質量完成◽️。同時也提出了殷切希望⛹🏽♂️：希望同學們充分認識到早操鍛煉的重要意義，堅持不懈，把早操變成學習生活的一部分，帶動全校師生積極參與🛡，強身健體、鍛煉意誌，真正樹立“每天鍛煉一小時、健康工作五十年、幸福生活一輩子”的健康生活理念😦。
自恢復早操活動以來，今年已經是第三個年頭🏋🏿，雖然時間短，但成效明顯🤙🏽🩼。在組織2016級學生鍛煉之余🧗🏿，筆者在運動場隨機采訪了幾位正在跑步的學生💄。在談到早操對於他們的生活的影響時，同學們給出了以下答案。“經過一年的出早操活動，我改變了自己的作息時間🧑🏻🎨，養成了良好的作息習慣👩🏻🎨，使我全天都精力充沛。雖然現在我們年級不需要出早操，但我現在依然每天堅持出早操🪮。”2014級意昂体育教育專業的秦麗雯同學這樣講。“早操大大緩解了同學們熬夜打遊戲的情況，也讓很多同學認識到了健康的重要性。我打算今年跟著大一新生繼續出早操。”2015級意昂体育教育專業的高一凡同學這樣講。另有一位不願意透露姓名的大四女同學講“我雖然不是意昂体育專業，但我一直都堅持早起鍛煉，親眼看到這兩年多意昂体育專業的早操活動開展的如火如荼🍨，無論是冬天還是夏天，他們都堅持每天出早操，而且活動形式多種多樣，我好羨慕他們能有這樣的活動，我也要練馬甲線。”
無論是從運動場上跑步人數的數量⛹🏽♀️，還是從他們運動時間長短來看，這兩年來均有明顯的增加🕺🏿。不可否定，意昂体育專業出早操的活動帶動了更多學生及教職工參與到了運動中，展示了川農人青春活力的良好形象。
早操，正逐漸成為川農意昂体育專業的特色，正一步一步帶動川農學子向健康生活靠攏，引領生活方式發展潮流。
