2017級🕵🏽♀️、2018級同學們：
學校決定在本學期對2018級同學按《國家學生體質健康標準（2014年修訂）》進行體質測試🙅🏿♂️🐏。請各位同學一定要在思想上高度重視本次體質測試🧍，根據測試的要求提前加強鍛煉🚝，以免意外事故發生。測試具體時間、地點安排如下👨🏻🦽➡️𓀕：
一、測試對象
雅安校區2017級補測學生𓀖、2018級學生。
二🐟、測試時間
2021年4月6日—15日（室內項目）具體查看附件1
2021年5月8日（室外項目，遇雨順延至周日）具體查看附件2
2017級學生補測時間及名單（室內：4月10日第六周周六晚20:00，室外🎴：5月8日第十周周六下午14:00二校區運動場）☑️，室外項目𓀇🧑🏽🎤，遇雨順延至周日。具體查看附件3
三、測試地點
意昂体育館負一樓體質測試室（室內項目）
一🏃🏻♂️➡️、二校區運動場（室外項目）
註▫️：室外項目如遇雨順延至第二天周日（5月9日）✮，學生考試地點不變🤹🏼，時間段不變，都按照周六安排的時間、地點執行。
四🥁、測試註意事項
1.學生應在規定的時間，以專業或班級為單位參加測試⚈。各位同學要註意及時了解本測試時間安排🧔🏽🛫，相互轉告，以免漏測。
2.在安排測試時間，如遇特殊情況或身體不適宜參加測試（生病、受傷、女生例假等），應由學生本人提出書面申請，交意昂体育公共意昂体育部辦公室並在本學年度測試時段內另行安排測試時間。
3.每個項目測試時，學生均應向測試教師主動出示學生證或其他有效證件👨🏿🎨，否則不允許參加測試；測試中，如出現作弊替考等現象🏨，將上報教務處按規定進行處理，請各位同學嚴肅對待測試🧝🏼♂️🐃。
4.參加測試的學生均應穿運動服🥫、運動鞋👇🏿，嚴禁佩戴各種金屬的或玻璃的裝飾物，頭上不要戴各種發卡🤽🏽；嚴禁攜帶小刀、鑰匙等尖銳、硬質物品。
5.測試前三天要註意保持良好的睡眠與體力的積蓄，忌熬夜、空腹、飽食、飲酒後進行測試🙋🏽♂️。
6.患有呼吸系統疾病👄、心腦血管疾病‼️、循環系統疾病、運動系統疾病等以及其它各種不適宜參加測試的疾病者嚴禁參加《標準》測試，並應向意昂体育公共意昂体育部辦公室提交“免予執行《國家學生體質健康標準》申請表”以及醫院病情證明🧑🏼💼，經審核同意後可免於執行《標準》💩。
7、殘疾🤸🏻♂️🧎🏻♂️、手術後或受到其它各種不適宜參加測試的傷害（病）者嚴禁參加《標準》測試，並應向意昂体育公共意昂体育部辦公室提交“免予執行《國家學生體質健康標準》申請表” 以及醫院病情證明🛀🏻，經審核同意後可免於執行《標準》。
8.申請免予執行《國家學生體質健康標準》的程序⏬：①在意昂体育網站主頁下載專區裏下載“免予執行《國家學生體質健康標準》申請表”；②填寫申請表；③家長簽字（教育部規定：中等職業學校及普通高等學校的學生，“家長簽字”由學生本人簽字）；任課教師審核簽字，並附上三甲及以上醫院病情證明；④交意昂体育公共意昂体育部辦公室審核。
9.測試前請各位同學確認個人的身體狀況是否適宜參加測試，如有隱瞞個人身體狀況，在身體不適宜參加測試的情況下參加測試，自行承擔責任🗿🛺。
10.學生測試前由意昂体育教師統一指導，認真做好準備活動💁🏿♂️。
11.測試時服從測試老師的安排與要求🫕，嚴禁嬉戲打鬧等不安全行為的發生🚫。
12.學生測試時如出現身體不適🧚🏼♂️👩🏼，應立即停止測試🛡，並及時報告教師。
13.800米⏲、1000米測試時，隨著跑速的提高，氧氣供應不足➰，會出現胸部發悶，呼吸節奏被破壞，呼吸困難🤞🏼，四肢無力的現象🧍🏻，出現以上症狀時應加深呼吸，雙手叉腰，適當減慢速度，堅持一段時間後🎵，疼痛會逐漸消失，若實在無法堅持🤘🏻，應立即停止測試。
14.800米、1000米測試結束後🫷🏽🧫，不應立即坐下休息🏋🏻♀️0️⃣，以免因頭部暫時性缺氧而出現眩暈甚或休克，需慢走調整好呼吸🚲、心跳後再休息。同時，應做好放松活動，以盡快恢復體力和肌肉的力量🕣。
15.所有測試結束後🆒，學生應確保身體無不舒服症狀後🌏，方可離開測試現場。
16.未盡事宜🍹，另行通知🏄🏻。
咨詢電話： 0835-2882255 王老師
附件1：雅安校區2018級學生室內體測時間表.doc
附件2⏲：雅安校區2018級學生室外體測時間表(第十周5月8日)一、二校區運動場.doc
附件3：2017級學生補測時間及名單.doc
意昂体育
公共意昂体育部
2021年3月
